Craniosacraal Therapie – Verblijven in Stillness, Verbinden met de Breath of Life.
Ons lichaam draagt een diepe, natuurlijke intelligentie in zich – een stille kracht die voortdurend streeft naar balans en herstel. Craniosacraal therapie helpt om deze subtiele, maar krachtige bewegingen in het lichaam te herkennen en te ondersteunen. Het ritme van de schedel. Onze schedel heeft een soort pompfunctie die ons hersenvocht helpt circuleren, zodat ons systeem zichzelf blijft verversen. Hoe vrijer ons ritme kan stromen des te makkelijker we onze afvalstoffen kunnen vrijmaken.
Binnen deze therapie werken we met de ‘Breath of Life’, een vitale levenskracht die zich uitdrukt in zachte ritmische bewegingen in het craniosacrale systeem. Door met aandacht en verfijnde aanraking te luisteren naar deze bewegingen, kunnen we in Stillness verblijven – een diepe, verstilde aanwezigheid waarin het lichaam zijn eigen weg naar heling vindt.
In deze staat van diepe ontspanning worden blokkades voelbaar en kan het zelfgenezend vermogen van het lichaam weer vrijuit werken. Fysieke spanning, emotionele lading en oude patronen krijgen ruimte om te verzachten en los te laten. Dit kan helpen bij klachten zoals:
Tijdens een sessie begeleid ik je naar een plek van rust en overgave, waarin jouw lichaam zelf aangeeft wat het nodig heeft. Het is geen ‘doen’, maar een diep luisteren en aanwezig zijn bij wat er in jou wil stromen.
Een van mijn leraren is Giorgia Milne. Hier kun je haar website bekijken.
Bij de Peirsman Cranio Sacraal Academie volgde ik de opleiding.
Wil je ervaren hoe Craniosacraal therapie jou kan ondersteunen? Neem gerust contact op voor meer informatie of een afspraak.
